当前位置: 攸县 >> 攸县简介 >> 乡情乡味湖南特产攸县油豆腐营养丰富色泽
攸县油豆腐是比较有名的美食之一,出门在外,总是牵挂着那么一口,攸县油豆腐以农家自制优质黄豆为原料,选用农家菜籽油、柴火油炸,以保留豆腐的原味,做出来的油豆腐、豆香四溢,营养丰富、色泽金黄诱人、口感鲜嫩醇香。
油豆腐制作很讲究,首先必须选择新鲜的黄豆,剔除杂质洗净,用水浸泡数小时,让黄豆吃透水之后磨成浆,滤去豆渣,在经过压坯、柴火油炸等多道工序制作而成。
油豆腐火候的掌控要恰到其位,如果火太大油温过高极易炸焦,火候不到位,豆腐炸不起来。且做豆腐尤为重要的是要采用优质的天然水,攸县的水质好,才能做出独一无二的豆腐。
今天隔壁阿婆给了我一筐漂亮的油豆腐,油豆腐可蒸、炒、炖作为主菜、也可用来烧烤、用作火锅配菜、也可作为各种肉食的配料,是各餐馆酒店荤宴素席兼用的首选食材。
如果你想家了,记得多回去看看,还是家的味道,起锅烧油,来点肥一点的五花肉,清洗干净,切片,
肥肉煸香,倒入油豆腐,
蒜末,小米辣,辣椒粉,加入高汤或者自来水,
放入瘦肉,食用盐,生抽,蒜末,翻炒均匀即可出锅。
今天隔壁阿婆给了我一筐漂亮的油豆腐,
我剁好了肉馅加了香芋丁、胡萝卜丁、冬菇丁。
还有孩子最喜欢的小绿豆,再加一勺盐,一勺糖、一勺生抽,一勺胡椒搅和均匀后,像我这样子酿到豆腐里,
我们先用生抽、生粉、清水调个酱汁。
砂锅小火热油,把豆腐有肉的一面煎至金黄后翻个身,浇上调好的酱汁,盖盖闷二十分钟。
孩子跟您都喜欢吃的酿油豆腐就做好了,给我一个小爱心吧,谢谢。