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豆腐窝蛋：吃豆腐，最最家常菜之一！豆腐的吃法也是五花八门，而我最常做的还是喜欢清蒸，鲜美可口，这一道也是特别受宝宝们的欢喜，不仅非常好吃，而且颜值非常高的，大人孩子都非常喜欢的！爆炒攸县香干：攸县香干营养丰富，有“植物肉”之称。其蛋白质可消化率在90%以上，故受到普遍欢迎，攸县香干含有高蛋白，低脂肪,是典型的养生食品。具有降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生，益寿延年的美食佳品。这是一道不错的美食。蕃茄煮牛柳：是一道以西红柿和牛肉为主要食材的家常菜。口味清淡，补铁补血，营养价值丰富。西红柿用热水烫了，去了皮会更好味。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，爱美食的小伙伴有福了！木桶牛仔骨：此菜是“黑椒牛仔骨”的升级版，用红酒桶作为盛器，将煎好的牛仔骨和加热的鹅卵石装入其中，上桌后先淋红酒再浇黑椒汁，在鹅卵石的炙烤下滋啦作响，气氛热烈、香气四溢。分享了这么多，其实就是同大家探讨美食罢了，我看的都饿了呢，爱美食的小伙伴有福了！莲藕猪蹄汤：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。猪蹄是满满的胶原蛋白，合着莲藕煲汤，能美容养颜，是女性的最佳食疗美容汤品！菜豆腐炖河鲜：菜豆腐质量的好坏全在这“点”的功夫上，这里的人家家都有吃酸浆水菜的习惯，用上好的酸浆水点出的豆腐白、活、细、绵、精、嫩。说了这么长时间，不过是同大家共享佳肴而已，推荐美食也是很开心的，喜欢的话可以分享给亲朋好友！

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